SEKARANG KAMU AKAN PAHAM: INI LHO BEDANYA ANTARA EMOSI,
PERASAAN DAN MOOD!
Serius lho..
Banyak orang yang tidak paham, apa sih bedanya antara: Emosi, Perasaan, Mood (dan juga Afeksi). Memang, ada banyak sekali yang mencampur adukkan kesemuanya itu. Sebenarnya, ada sedikit perbedaan yang mendasar. Nah, khusus video kita kali ini, kita belajar membedakan apa sih emosi (emotion), perasaan (feeling) serta mood. dan juga afect (afeksi) itu. Biar nggak salah-salah lagi menyebutkan atau pas kita mau memperbaiki, mana yang bisa kamu ubah, mana yang kamu harus belajar berdamai. Penjelasan detilnya ada sih di link video ini.
Tapi, biar nggak penasaran. Beda sederhananya adalah begini:
Emosi: biasanya ada penyebabnya, seringkali nggak bisa kamu kontrol dan umumnya berlangsung dengan sangat singkat.
Perasaan: biasanya, emosi yang disadari, maka ia berubah menjadi perasaan (feeling). Umumnya juga lebih lama dibanding dengan emosi.
Mood: penyebabnya udah seringkali nggak jelas, waktunya lebih lama dari emosi dan perasaan, bahkan bisa berjam-jam bahkan harian.
Penjelasannya termasuk salah satu teknik mengelola mood ada di video ini. Nonton yuk!
Semoga bermanfaat ya!
Salam Antusias selalu ya!
0 komentar:
Posting Komentar