Tips 4 Tangga Untuk Membangun Kecerdasan Emosi (EQ) | Dari Buku "EMOTIONAL QUALITY MANAGEMENT"
Tips 4 Tangga Untuk Membangun Kecerdasan Emosi (EQ) Dikatakan bahwa di era sekarang ini, Kecerdasan Emosi atau Emotional Intelligence (EI) atau Emotional Quotient (EQ) adalah rahasia menjadi sukses. Tapi, bagaimana ya caranya membangun Kecerdasan Emosi (EQ)? Apa rahasia untuk membangun kecerdasan emosional (EQ) yang baik? Penjelasan kali ini, akan diambil dari buku yang saya tulis, Emotional Quality Management di sekitar tahun 2003. Buku ini menjadi salah satu buku bestseller yang telah terjual lebih dari 50.000 exemplar, serta menjadi pegangan pokok dalam belajar Kecerdasan Emosi.
Keempat Tangga EQ itu adalah:
1. Emotional Awareness (Penyadaran Emosi)
2. Emotional Acceptance (Penerimaan Emosi)
3. Emotional Affection (Persaudaraan Emosi)
4. Emotional Affirmation (Penguatan Emosi)
Simak yuk penjelasannya detilnya mengenai bagaimana caranya biar bisa jadi insan yang cerdas emosi (EQ)nya disini?
Becoming
A STAR at Work: Menjadi Bintang Di Tempat Kerja
Rahasia karir bagi karyawan, pekerja dan profesional. Semua ingin jadi bintang dan sukses di tempat kerja. Tapi, banyak yang tidak tahu caranya. Atau, ada yang ingin karirnya sukses, tapi nggak mau "bayar ongkosnya" buat sukses. Karena itu, disini kita bicara soal 5 tips agar diri kita bisa menjadi STAR di tempat kerja. Bagaimana sih caranya? Tips ini, diambil dari buku "Becoming A STAR At Work" yang saya tulis. Mengapa sih perlu jadi STAR? Alasannya simpel. Makin jadi bintang, makin baguslah nasib karir kita. Dan kita pun akan diperlakukan sebagai seorang BINTANG. Itulah rahasia sukses karir di tempat kerja.
Apakah STAR itu?
S=Supportive Action
T=Take Action
A=Anticipative Action
R=Result Oriented
Apa dan bagaimana penjelasan detilnya, bisa disimak di video ini!
BAHAS BUKU "KETIKA PINTAR SAJA TIDAK CUKUP" (EQ PARENTING) saya bersama Andi
Gumilarr Soal | Seri IG Live
Banyak orang tua yang bangga ketika anaknya IQnya pintar.
Rapornya bagus. Atau, IPnya tinggi. Tapi apakah itu menjadi jaminan. Faktanya,
banyak anak yang pintar tapi ternyata punya masalah penyesuaian diri. Itu
sebabnya dikatakan, "Pintar saja ternyata tidak cukup". Jadi, apakah
yang diperlukan? Salah satunya, EQ atau Kecerdasan Emosional atau Kecerdasan
Emosi. Tapi, bagaimana mau anaknya cerdas emosi, EQnya bisa tinggi kalau orang
tuanya sendiri tidak punya Kecerdasan Emosi yang bagus. Nah, itulah bahan
obrolannya.
Kali ini, saya senang bisa sharing di ruang IG Livenya Mas
Andi Gumilarr. Beliau juga seorang trainer dan Founder dari Media Inspirator
Indonesia. Dalam obrolan yang menarik ini kita akan bahas bagaimana jadi orang
tua yang lebih cerdas emosi, plus tipsnya. Banyak obrolan yang berharga juga di
ruangnya Mas Andi Gumilarr. So, AYO join dan follow IGnya di @andi_gumilarr
BERDAMAI DGN KETIDAKPASTIAN with Siska Anita Sari | Seri IG
Live
Ketika tidak mengubah sesuatu, maka berdamailah dengan hal
itu. Saat pandemi seperti ini, problem terbesar adalah mengelola diri kita
menghadapi segala yang tidak pasti. Kita tak tahu kapan pademi akan berakhir?
bagaimana kondisi kita? keuangan? Keluarga? jadi banyak hal yang tak pasti yang
terjadi dalam kehidupan kita gara-gara covid 19. Tapi apakah harus menyerah?
Dalam IG Live kali ini yang merupakan bagian dari series
Mama's Journey dari program IG Live cerdas yang diasuh oleh Siska Anita Sari,
saya diundang untuk bicara soal tips menghadapi ketidakpastian itu. Ada tips
berjudul PEACE yang akan dibahas disini. Simak yuk. Dan saya juga
rekomendasikan rekan-rekan subscribe dan gabung dalam instagram cerdas dari
seorang rekan dan sahabat saya yang cerdas dan tajam pertanyaannya (maklum,
kalau orang berlatar media, cara menjawab merangkumnya juga keren), Siska Anita
Sari. Join IGnya di @siska.anita.sari
Sekarang fenomena Cabin Fever muncul. Khususnya gara-gara
kelamaan terisolasi di rumah, akibat pandemi dan covid 19. Apa sih sebenarnya
istilah Cabin Fever ini? Bagaimanakah gejala-gejalanya? Kapan kita tahu bahwa
kita mengalami sindroma Cabin Fever ini? Terus yang terpenting bagaimana
caranya kita mengatasi sindroma Cabin Fever ini?
Simak obrolannya disini. Dalam IG Live kali ini, saya
diundang oleh Mbak Kristine Emalia, seorang trainer dan coach yang banyak
memberikan nasihat soal karir, bisnis internet. Beliau adalah founder Karyawan
Millionaire (membantu karyawan mendapatkan percepatan income dari bisnis
internet). So, join di IGnya beliau
yuk di @karyawanmillionaire Semoga terinspirasi ya!
Tips Bikin Konten IG LIVE Yang Keren & Banyak Ditonton!
| Tutorial IG Live
Bagaimana sih Tips Bikin IG LIVE Yang Keren! Sekarang ini
kan lagi musim IG Live.
Jangan sampai bikin IG Live yang asal-asalan, soalnya
personal brandingmu dipertaruhkan disini. Jangan sampai hanya sekedar tampil,
tapi malah membuat orang jadi nggak bersimpati dan justru menilai kita secara
negatif. So, bagaimana caranya dong supaya kita bisa melakukan IG Live dengan
keren? Berikut ini adalah tipsnya. Ada 10 tips penting yang ingin saya
sharingkan. Semoga berguna dan bermanfaat buatmu ya.
ANTI RASISME: 3 Tips Penting Agar Terhindar dari Sikap Rasis "RASISME itu EMOSI lho" | SERI EQ
Isu rasisme kembali memuncak akhir-akhir ini. Dipicu oleh kejadian di Amerika pada tanggal 25 Mei 2020. Banyak warga turun ke jalan menentang rasisme. Isu ini jadi besar. Bisa saja, media ikut membesar-besarkan isu ini. dan ada beberapa informasi terkait pelaku dan korban yang akhirnya terungkap.
Tapi, satu hal yang perlu diingat...kalau ini bisa memicu unjuk rasa, artinya masalah ini masih tertanam di benak warga!
Kita bukan saja harus non rasisme tapi juga mesti ANTI RASISME. Apa bedanya? Non rasisme artinya kita netral dan diam.
Tapi kalau Anti rasisme, maka kita mesti berani ngomong ketika melihat ada ketidakadilan. Ingat lho ya, kelak yang korban bisa jadi pelaku. Dan yang pelaku bisa jadi korban.
Bagaimana caranya dengan modal KECERDASAN EMOSIONAL (EQ) kita bisa menghentikan sikap rasis ini semakin terjadi?
Berikut ini 3 tips pentingnya!
1. Dimulai dari diri kita sendiri!
2. Perluas pergaulan
3. Ingat akibat jangka panjangnya...
Betapa nyamannya ketika di bumi ini, orang dinilai bukan karena warna kulit, suku atau golongannya. Tapi karena kontribusinya, karena karakternya, dan karena hal-hal positif dan mulia yang dikerjakannya.
4
Tips Penting EQ FOR TRAINER : Menjadi Trainer Pengajar Ber Kecerdasan Emosi
(EQ) Tinggi | SERI EQ
Awalnya
video ini dibuat untuk pengantar program EQ FOR TRAINER yang kami adakan buat
salah satu klien kami.
Dan
dengan seijin klien, video ini kamu muat di youtube channel supaya bisa jadi
berkat dan pembelajaran buat kita semua.
Inti video ini adalah:
Bagaimana
sih menjadi trainer yang memiliki kecerdasan emosi (EQ) yang tinggi? Banyak
yang pintar (IQ tinggi), tapi belum tentu menyenangkan dan nyaman dalam
pembawaannya. Trainer yang keren, adalah yang bisa memadukan antara IQ dengan
EQnya. Trainer yang cerdas emosi paham bahwa ia harus bisa mampu membuka gelas
pikiran pesertanya sebelum memasukkan ide-idenya kepada pesertanya.
Dalam
video kita kali ini, akan dibahas soal tips 4 cara menjadi trainer yang
memiliki kecerdasan emosi (EQ) yang tinggi. Bagaimanakah cara dan langkah
menjadi Trainer ber-EQ tinggi? Memang sih akan lebih bagus, selain punya IQ dan
EQ, juga ditambah lagi dengan kecerdasan spiritual (SQ) serta kecerdasan menghadapi
tantangan (AQ=adversity quotient) yang bagus.
3 Tip
Leadership in Crisis: Bagaimana Caranya Memimpin Di Tengah Situasi Krisis? |
SERI LEADERSHIP
Inilah
3 Tip Leadership in Crisis: Bagaimana Sih Memimpin Di Tengah Situasi Yang
Krisis? Seperti misalnya di tengah pandemi ini? Ingatlah pada saat-saat krisis
semua mata akhirnya akan memandang kepada si pemimpin untuk mendapatkan
peneguhan. Makanya, kenapa pemimpin harus bisa hadir dan menguatkan buat anak
buahnya. Situasi yang sulit memang membutuhkan pemimpin yang bagus, kata
Winston Churchill.
Dalam
video ini kita akan membahas mengenai 3 tips yang dibutuhkan agar bisa menjadi
pemimpin yang bisa diandalkan di tengah krisis. Plus ada contoh-contohnya,
termasuk kisah SULLY Sullenberger, pilotUS Airways Flight 1549 yang berhasil menyelamatkan semua
penumpang pesawat.
Nah,
bagaimanakah tipe pemimpin yang bisa diandalkan di tengah krisis ini? yang bisa
kayak Sully ini. Yuk dengarkan sharingnya disini. Total, ada 3 tips bagaimana
menjadi pemimpin yang mampu melewati krisis. Simak yuk!
COMET Online Course #22: JANGAN JATUH CINTA bersama Ani Widjaja
Shakespeare bilang, "Orang yang jatuh cinta itu seperti orang buta". Maka, janganlah jatuh cinta. Kenapa? Kenapa sih dilarang jatuh cinta? Tapi ada alternatifnya. Dan inilah yang mau disharingkan disini. Sebuah informasi yang sangat menarik untuk disimak disini. Penting banget khususnya yang merasa cintanya telah kering. Juga yang sedang mencari pujaan hatinya. Dalam kursus online kali ini, Ibu Ani Widjaja akan memberikan sharingnya yang menarik buat kita.
Ibu Ani Widjaja adalah seorang trainer bersertifikasi internasional, marriange conselor yang punya banyak pengalaman dalam mengkonseling pasutri dalam pekerjaan pelayanannya. Karena itu, beliau sangat capable untuk sharing mengenai topik ini, dalam COMET online course ini.
Mau Belajar Gratis??
SIMAK Seri Profesional Online Course Lainnya:
COMET
Online Course #21: Speak Properly On IG Live bersama Riri Artakusuma
COMET Online Course #21: Speak Properly On IG Live bersama Riri Artakusuma
IG Live saat ini lagi menjadi trend. Banyak yang ikut-ikutan IG Live ini. Ada yang terlatih dan cukup profesional persiapannya.
Tapi, ada juga yang kesannya asal-asalan. Padahal, selain untuk menggaet
follower, IG Live juga bisa menjadi personal brandingnya kita. Nah, bagaimana
dong membuat IG Live yang bagus? Simak tipsnya dari pakarnya.
Kali ini, Riri Artakusuma, seorang trainer berlisensi internasional, seorang mantan penyiar berpengalaman dan expert di bidang vocal, yang juga seorang vocal coach untuk para pembicara dan presenter, akan mensharingkan banyak tips dan rahasianya disini. So, bagaimana caranya bicara dan membuat IG Live yang menarik untuk ditonton.
Simak tipsnya kali ini dalam COMET online course ini.
Mau Belajar Gratis??
SIMAK Seri Profesional Online Course Lainnya:
COMET
Online Course #21: Speak Properly On IG Live bersama Riri Artakusuma
COMET
Online Course #20: The Power Of Giving bersama Stefvy Pattikawa
"Tangan
yang memberi, lebih baik dari pada tangan yang menerima". Tapi, tampaknya
di dunia yang level narsisis makin tinggi ini, kita selalu ingin diberi,
bukannya memberi. Dan kalaupun memberi, kadangkala ada harapan akan ada
imbalannya. Padahal, dengan memberi, banyak pembelajaran dan siklus kehidupan
kita sendiri akan dipermudah. Bukan hanya spiritual, bahkan secara
psikologispun, ada banyak alasan mengapa "memberi" (to give) adalah
sesuatu yang powerful! Coba simak kalimat-kalimat dan quote yang menarik yang
disharingkan disini.
Maka,
pada COMET online course (COC) kali ini, Bp. Stefvy Pattikawa, seorang trainer
berlisensi internasional, yang juga seorang coach dan mentor akan menceritakan
pemahaman dan pengalamannya soal "kekuatan memberi". Sebuah
pembalajaran dengan sharing yang kaya dari Pak Stefvy, trainer nasional yang
kini berdomisili di Cirebon.
SIMAK Seri Profesional Online Course Lainnya:
COMET
Online Course#19 The GAME CHANGER: Be A Master Improvement bersama Soegeanto
Tan
Video Tips Merekrut Orang Kompeten Dengan Analogi BONEKA
MATRYOSKA: Kenapa HR Susah Rekrut Orang Bagus?
"Kalau
setiap pemimpin merekrut orang yang lebih baik dari dirinya. Dan yang
berikutnya merekrut yang lebih baik lagi. Kita akan punya organisasi yang
berisi raksasa. Tapi, kalau kita merekrut yang makin kecil, dan begitu
berikutnya. Akhirnya, kita mendapatkan organisasi yang isinya para cebol!"
kata David Ogilvy, salah satu pendiri bisnis dan pakar komunikasi media, yang
juga dijuluki, "The Father of Advertising".
Kali
ini, saya menggunakan analogi boneka Matryoska untuk menggambarkan apa yang
dikatakan oleh David Ogilvy itu. Sebuah analogi yang sederhana buat
menggambarkan, betapa pentingnya bagian rekrutmen itu. Makanya, banyak
organisasi sangat serius untuk menempatkan orang-orang terbaik di bagian
rekrutmen. Hanya orang-orang bagus, yang bisa merekrut orang-orang yang bagus,
kata mereka. Setuju banget!!
So,
semoga ilustrasi dengan boneka Matryoskan ini memberikan kita pelajaran
berharga rekrutmen yang bagus!
Tips
Membangun TIM YANG KOMPAK dengan ANALOGI KOPI: Waspadai 4 Fase Saat Membangun
Tim Kapanpun
Bagaimana
caranya membangun tim kerja yang kompak? Bagaimana membangun sinergi di antara
anggota tim, agar harmonis? Bagaimana bikin teamwork yang baik di tempat kerja,
dalam tim olah raga, juga dalam kepanitiaan ataupun organisasi kelembagaan
sehari-hari?
Kali ini, kita akan belajar 4 tahapan pembentukan tim yang
diperkenalkan oleh Tuckman. 4 Fase inilah yang harus dilaluin kalau tim mau
sukses. Gimana caranya, agar berbagai kendala tim bisa teratasi. Yuk, kita
belajar bagaimana caranya memimpin tim yang baik. Penting bagi pelatih,
pimpinan maupun ketua kelompok. Kali ini, kita akan pergunakan analogi KOPI.
Sebuah
ilustrasi yang mudah dicerna, untuk mengajari kita mengenali dan mewaspadai
problem-problem yang muncul saat kita membangun tim.
COMET Online Course#19 The GAME CHANGER: Be A Master Improvement bersama Soegeanto Tan
Di era sekarang, apakah mau jadi PENONTON atau PELAKU perubahan? Masalahnya, ada 5 sikap terhadap perubahan, khususnya organisasi yang sering kita temui. Bagaimana kita bisa menjadi MASTER atas perubahan serta nasib kita dan organisasi kita, bukannya terombang-ambing? Sadarkah kita dengan pola yang ini kita pakai, menolong ataukah justru menghambat kita mencapai tujuan. Bagaimana di era VUCA ini, kita menjadi MASTER perubahan? Seminar interaktif yang fun, menarik dan dahsyat ini
dibawakan oleh Bp. Soegento Tan, yang dapat julukan The FUN MASTER. Trainer
nasional berlisensi internasional, penulis dari banyak buku best seller di
Indonesia dengan tema seputar "self improvement". Sesuai dengan
julukan beliau, kelas online ini pun fun dan interaktif. Serta melibatkan para
peserta. Banyak insight dan pembelajaran berharga yang Anda akan dapatkan.
Kisah, ilustrasi dan kasus yang sangat menarik.
Simak
sharingnya. Online learning ini merupakan bagian dari pembelajaran Comet Online
Course (COC). Yakni komunitas para trainer yang merupakan international licenced trainer lulusan
dari Miniworkshopseries (MWS) International Indonesia.
Pingin ikut belajar Gratis dan terus terupdate ilmunya di tengah pandemi ini?
