Penulis : Anthony Dio Martin
Ukuran : 14,5 x 21 Cm
Tebal : 236 halaman
Ketika mendengar kata detox atau detoks, mungkin yang terpikirkan oleh kita adalah diet atau pantangan untuk menjaga kondisi tubuh yang lebih sehat. Tahukah Anda, istilah mental detox sebenarnya bukanlah hal baru dalam lingkup pengembangan diri dan motivasi.
Mungkin banyak diantara kita yang belum menyadari bahwa bukan tubuh saja yang di detox pikiran kita pun juga perlu di detoksifiasi. Kita terbiasa berpikir secara negatif dan memasukkan informasi–informasi negatif ke dalam pikiran kita, mulai dari berita di koran, majalah, hingga tayangan TV yang negatif. Sehingga tanpa sadar, kita mulai terbiasa berpikir negatif dan “kehidupan“ kita menjadi sakit akibat timbunan informasi yang
salah.
Dalam buku MENTAL DETOX, Bpk. Anthony Dio Martin memberikan kiat bagaimana melakukan detoksinasi pada mental. 40 artikel-artikel terbaik yang sengaja dipilihkan dari artikel rutin yang dimuat di koran Bisnis Indonesia, tabloid Gaya Hidup Sehat siap menjadi Detoks yang terbaik untuk pikiran Anda.
Buku Mental Detox berisikan tips-tips yang berguna sebagai jitu bagi racun-racun mental Anda:
• Tips membangun passion Anda dengan belajar dari Bill Gates, Donald Trump serta Richard O’Barry.
• Tips kerja ekstra yang membuat Anda dibayar ekstra.
• Tips keluar dari Comfort Zone Anda dan mengambil Calculated Risk.
• Tips memberikan dan menerima kritik sehingga membuat diri Anda lebih bertumbuh.
• Tips 12 langkah menjadi pribadi beda dan bernilai tambah, untuk bangun Branding diri Anda.
• Tips bagaimana meningkatkan L–Faktor Anda.
• Dan masih banyak lagi tips–tips lainnya!
0 komentar:
Posting Komentar